Muscles pouvant contribuer à une douleur sur le dessus de l’épaule

Une douleur sur le dessus de l’épaule — parfois décrite cliniquement comme une douleur dans la région supérieure de l’épaule — peut être associée à plusieurs muscles et structures.

Ce qui rend les points trigger particulièrement intéressants, c’est que la région où vous ressentez la douleur ne correspond pas toujours à l’endroit où le problème prend naissance.

4 muscles pouvant projeter une douleur sur le dessus de l’épaule

Comparez les zones de douleur projetée ci-dessous avec la région où vous ressentez un inconfort. Sélectionnez un muscle pour en apprendre davantage.

Zone de douleur projetée des muscles scalènes

Muscles scalènes

Les points trigger des scalènes peuvent projeter une douleur sur le dessus, à l’arrière et sur le côté de l’épaule, ainsi que le long du bras.

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Zone de douleur projetée du supra-épineux

Supra-épineux

Les points trigger du supra-épineux peuvent projeter une douleur sur le dessus et le côté de l’épaule.

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Zone de douleur projetée du trapèze

Trapèze

Les points trigger du trapèze peuvent projeter une douleur sur le dessus de l’épaule et vers le cou, les tempes et la base du crâne, produisant parfois des symptômes semblables à une céphalée de tension.

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Zone de douleur projetée de l’élévateur de la scapula

Élévateur de la scapula

Les points trigger de l’élévateur de la scapula peuvent projeter une douleur au sommet de l’omoplate, à la base du cou et le long du bord supérieur de la scapula.

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